Guia De Alimentacion Y Estilo De Vida Saludable En 28 Dias

Guia De Alimentacion Y Estilo De Vida Saludable En 28 Dias

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Reseña: Un programa de 4 semanas para mujeres que quieran mejorar su confianza, fortaleza y optimismo, para lograr un cambio físico a través de un estilo de vida saludable. Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso.

  • Editorial: Planeta
  • Año de edición: 2018
  • ISBN: 9786070748950
  • Páginas: 217
  • Encuadernación: RUSTICA

Tiempo de entrega: De 3 a 7 días hábiles.

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